Neujahr

Ein fRohes Neues Jahr 2017

markus-rothkranz-cara-brotmanMeine lieben Freunde! Cara und ich wünschen euch das allerbeste und wundervollste Leben, das genau jetzt beginnt. Mach‘ 2017 zu dem Jahr, dass dich endgültig in deinen Lebensfluss bringt. Wir wünschen uns, dass du dich und dein Leben so richtig zum Erstrahlen bringst. Um dich zu inspirieren, habe ich einen Neujahrsbrief für dich geschrieben.

Happy New Year – Happy New Life

Heute ist ein ganz besonderer Tag, denn heute beginnt ein NEUES JAHR!

Dies ist eine neue Chance für dein Leben… eine neue Chance, ein Leben zu führen, von dem du schon immer geträumt hast… ein Leben, das du wirklich verdient hast.

Das Leben ist so kurz. Niemand weiß, wie viel Tage einem noch geschenkt werden. Mache somit aus jedem Moment das Beste. Verschwende deine Zeit nicht weiter damit, nach Ausreden zu suchen oder dich wie ein Opfer zu fühlen, sondern richte dein Augenmerk viel mehr auf die Dinge, für die wir dankbar sein können. Schenke ihnen deine Aufmerksamkeit und deine Wertschätzung. Liebe sie, egal wie klein sie auch sein mögen.

Die Welt braucht sehr viel mehr Liebe und sehr viel weniger Nörgler und Negativität. Und wenn du nur von Negativität umgeben bist, dann erschaffe Liebe. Dies ist der Grund, warum wir hier sind. Egal, wie schlecht es auch um dich oder um das, was dich umgibt, bestellt sein mag, Liebe und Dankbarkeit zu zeigen ist der magische Schlüssel, um alles Negative zu transfomieren. Das gilt, ohne Ausnahme, für ALLES!

Also, entscheide dich für das Richtige und lebe dein Leben auf die richtige Art und Weise.

– Esse die richtigen Lebensmittel, die dir gut tun: frische Pflanzen bio und roh. Beschummel dich dabei nicht selbst.

– Mach‘ regelmäßig Fitness und baue deine Muskeln auf.

– Hilf den Lebewesen, die deine Hilfe brauchen… den Tieren ebenso wie den Menschen.

– Folge deiner Bestimmung und verhelfe der Welt zu einem besseren Ort

– Und vor allem, liebe die Person, die du im Spiegel siehst, erkenne deine Attraktivität und sei sexy.

– Mach‘ dir keine Gedanken darüber, was andere Leute sagen. Lass dich von deren Negativität nicht herunterziehen, sondern erkenne, dass sie das nur machen, weil sie selbst unglücklich oder neidisch sind.

Mach‘ somit aus deinem Leben das, was du selbst sehen willst. Es ist DEIN Leben, nicht das der anderen. Das Leben ist viel zu kurz, um sich schlecht zu fühlen. Je besser du dich mit dir selbst fühlst, desto stärker wirst du und desto besser kannst du andere unterstützen.

Also fang endlich damit an, als aller erstes dich selbst aufzubauen und etwas Wunderschönes zu erschaffen. Etwas, das dir gefällt. Erschaffe Schönheit und Liebe und teile diese mit anderen. Das wird andere zu ihrer eigenen Schönheit und Liebe inspirieren. Gebe Liebe, mache Liebe und feiere das Leben in allen erdenklichen Formen. Sieh das Leben durch die Augen eines Kindes und begreife das ganze Leben als ein großes freudvolles Spiel. Lass dir den Zauber und die Magie deiner Kindheit niemals nehmen, selbst dann nicht, wenn du das einzige Licht bist, das hell erstrahlt. Nutze diesen Schein, um die Dunkelheit zu erleuchten.

Lass nicht zu, dass du irgendwann sagst: „Ich hätte … tun können oder ich hätte … haben können.“ Verkünde der Welt stattdessen: „Ich hab‘s getan… ich hab‘s geschafft. YEAH!!! Ich habe mich in die Welt verliebt und ich hab‘ all diese Liebe in die Welt gegeben. Ich habe Schönheit erschaffen ebenso wie Licht, Freude und Spaß am Leben. Ich habe die Leinwand meines Lebens mit bunter Farbe bemalt. Mein ganzes Leben ist ein buntes schillerndes Kunstwerk, das ich der Welt geschenkt habe, so dass sie davon inspiriert wird und sich immer an diesen wundervollen Ausdruck erfreuen und erinnern kann.“

Dies ist DEIN Moment. Genau JETZT. Also, keine Ausreden mehr. LEBE DEIN LEBEN!!!

Und LEBE DEINEN TRAUM!!! Es gibt keinen anderen Moment dafür als genau JETZT!

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Video „Happy New Year“ (englisch)

Im nachfolgenden Video bekommst du noch mal alle Infos direkt von mir. Wenn du kein Englisch verstehst, können bei youtube in der Fusszeile die automatischen deutschen Untertitel aktiviert werden.

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BÜCHER, die dich inspirieren – für dein Neues Leben:

Wegweiser in die Neue Zeit

Lebe dein wahres SELBST

Cover_Wegweiser_Markus_RothkranzWenn du noch keines der Markus Rothkranz Bücher gelesen hast, dann beginn mit diesem eBook. Es ist eine Zusammenfassung aus dem Wissen, das ich über die vergangenen Jahre gesammelt habe. Es ist ein Buch, das speziell für den Zeitenwechsel geschrieben wurde, denn trotz der ganzen Veränderungen, wissen so viele Menschen immer noch nicht, wie das Leben in der Neuen Zeit funktioniert. Dabei kann es auf spielend leichte Art und Weise gelebt werden in Wohlstand und absoluter Fülle. Aus diesem Grund habe ich einen Wegweiser für die Neue Zeit geschrieben – für alle, die den Schritt in den Flow der neuen Energie noch nicht vollzogen haben. Mit diesem Buch kannst du mit Leichtigkeit hinüber wechseln in die Neue Zeit und erfolgreich durch dein neues Leben reisen. Dort wirst auf der Welle des Lebens surfen und während du das machst, bekommst du eine tolle Farbe. Reite die Welle, sei oben und lass dich nicht von ihr in die Tiefe reißen. Denn du kannst die Luft nicht ewig anhalten. Geh dorthin, wo du Luft bekommst… und lerne zu atmen! Es ist so einfach! Die meisten Menschen können es kaum glauben, aber wenn du es erst einmal erkannt hast, was das Universum alles für dich bereit hält, dann beginnt das wahre Abenteuer, das wir Leben nennen. Darum geht es hier… zu LEBEN… und zwar in absoluter Fülle! Nicht darüber nachdenken, wer wir wirklich sein sollten. Keine Angst davor zu haben, das zu leben, was richtig ist… keine Furcht, aufzustehen und das Leben in der absoluten Fülle total zu feiern. – ein Leben in Wohlstand, Gesundheit, mit Liebe und allem, was du dir wünschst. Alles ist bereit. Beginne JETZT und lebe dein wahres DU.

Weitere Infos unter: Wegweiser in die Neue Zeit

Heile dich frei

Anleitung für ein Neues Leben in Frieden & Freiheit

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Jeder von uns sitzt in der einen oder anderen Weise in einem Gefängnis mit unsichtbaren Gitterstäben. Bei dem einen ist es ein Beziehungsgefängnis, in dem er nicht tun und lassen kann, was er möchte, bei dem anderen ist es ein Arbeitsgefängis, in dem er unliebsame Tätigkeiten ausführen muss, vielleicht ist es auch ein Gefängnis, in dem immer wieder ungesund gegessen und gelebt wird oder ein Gefängnis der negativen Gedanken und Gefühle. Doch meinst du wirklich, dies sei der wahre Grund, warum du hier bist ? ? ? Es gibt eine universelle Wahrheit und die besagt: DU bist hier, um DEIN LEBEN VOLL und GANZ und in ABSOLUTER LIEBE, FREUDE  und FÜLLE zu LEBEN. Wie du dich aus deinem ganz persönlichen Gefängnis befreien kannst, um den Weg in die Freiheit zu beschreiten, erfährst du in diesem Buch.

Infos & Leseprobe unter: Heile dich frei

Heile dich selbst, schön und reich – die Rothkranz-Trilogie

Heile dich selbst

Das Handbuch für alle, die gesund, glücklich und lange leben wollen

Dieses Buch wird für dich eine größere Bedeutung haben als irgendein anderes Buch, das du je gelesen hast. Warum? Weil es so EINFACH ist! Jede Lebensform auf der Erde befolgt das, was hier geschrieben steht. Es ist die WAHRHEIT! Es ist der Weg, der für alle Lebensformen vorgezeichnet ist. Viele Menschen gehen diesen Weg bereits, verändern ihr Leben und werden wirklich gesund. Sie verlangsamen dadurch ihren Alterungsprozess. Ich spreche hier nicht von einer bestimmten Diät, sondern davon, dass wir einfach nur wieder so leben, wie die Natur es für uns vorgesehen hat.

Infos und Inhaltsverzeichnis unter: Heile dich selbst

Heile dich schön

Wie wir wieder jung und vital aussehen können – und uns auch so fühlen! – Natürlich, einfach und dauerhaft

In unserem Körper ist alles miteinander verbunden – das ist die einfache Wahrheit, die erstaunliche und erfolgreiche Lösungen bei der Heilung verspricht. Markus Rothkranz erklärt in seinem neuen Buch, wie Gesicht und Organe energetisch zusammenhängen, welche Stelle unseres Gesichts mit welchem Organ oder Körperteil korrespondiert. Dieses Buch bietet eine präzise Anleitung mit vielen Abbildungen und Fotos, die veranschaulichen, was wir in unserem Gesicht und insbesondere in den Augen lesen können. Und es erklärt wie wir weitere Körperteile – etwa unsere Hände, Finger und Fingernägel – lesen können.

Weitere Infos unter: Heile dich schön

Heile dich reich

Wie wir wirklich erfolgreich sein können, wenn wir unsere Bestimmung leben Heile-Dich-Reich-Cover

Die wirklich erfolgreichen Menschen tun einfach das, was sie aus tiefstem Herzen tun wollen. Wenn das Universum fühlt, dass sie es ernst meinen, dann bietet es ihnen jede Unterstützung an. Dies ist eines der größten Geheimnisse, die zum Erfolg führen: Höre auf dein Herz, auch wenn in deinen Kopf negative Gedanken und Ängste aufsteigen. Dann kommt alles automatisch.

Wir sind auf dieser Welt, um die Fülle zu erleben. Sobald wir das erkennen, können wir dabei helfen, die Welt zu heilen. Im Grunde ist Geld nur ein positiver Nebeneffekt. Es stellt sich ein, sobald wir unser Leben auf die richtige Art und Weise führen. Dann fließt es zu uns hin. Geld ist eine Energie, die uns sehr nützlich sein kann, wenn es darum geht, wieder Frieden zu erlangen und unsere Mission zu erfüllen. Es schenkt uns die Freiheit und die Kraft, zu uns selbst zu finden und unsere Träume zu leben. Dann sind wir wie ein Licht in der Welt, auf der es so viele Menschen gibt, die dieses Licht brauchen, weil sie keine Hoffnung mehr in sich tragen. So sind wir ihnen ein Botschafter, der zeigt, dass Träume tatsächlich wahr werden können!

Weitere Infos unter: Heile dich reich

HEILE ALLES – die ROTHKRANZ-SERIE:

Heile Candida

Endlich frei von Hefe- und Pilzinfektionen

Heile-Candida-Cover Jeder, der sich für einen gesunden Lebensstil interessiert, sollte dieses Buch lesen, denn jeder von uns trägt den Hefepilz Candida albicans in seinem Körper. Er befindet sich vor allem im Verdauungstrakt und bleibt in den übrigen Teilen des Körpers eher inaktiv. ABER: Sobald wir damit beginnen, Fast-Food zu essen, Softdrinks zu trinken und zudem noch stärkehaltige Produkte essen wie Brot, Gebäck, Backwaren sowie stark verarbeitete Lebensmittel wie Milch, Käse, Alkohol etc., füttern wir die Candidahefen. Auch ein zu hoher Fruchtanteil in der Rohkost-Ernährung bewirkt ein zunehmendes Wachstum der Hefen. Diese fangen dann an, sich im ganzen Körper auszubreiten. Wenn die Hefen sich dann in einen Pilz verwandeln, wird es richtig übel. Schlimmstenfalls entwickelt sich aus dem Candida sogar ein Krebs. Von daher sollte jeder dafür sorgen, die Candidahefen in einem harmlosen Ruhezustand zu halten. In diesem Buch zeige ich euch, wie das geht und wie wir uns effektiv mit ganz einfachen und natürlichen Mitteln von bereits vorhandenen Hefe- und Pilzinfektionen befreien können. Wirkungsvoll, dauerhaft und ganz ohne schädliche Nebenwirkungen.

Weitere Infos unter: Heile Candida

Heile Alles – E-Books (englisch)

70 Selbstheilungsbroschüren für jedes Krankheitsbild

HealCures Auf über 3.000 Seiten behandelt Markus jedes erdenkliche Gesundheitsproblem von Allergien, Alzheimer, Arthritis über Candida, Cholersterin, Depression, Diabetes, Frauenkrankheiten bis hin zu Herpes, Lungenproblemen, Multriples Sclerose, Parkinson, Rheuma, Schmerzen allgemein, Stress etc.. Weiterführende Informationen gibt es zu Haut (Anti-Aging, Akne, Cellulites, falten, fettige Haut, Verbrennungen, weiße Flecken etc.), Haare (Mittel gegen Haarausfall, graue Haare usw.), Schlaf (Schalfprobleme, Apnoe, Insomnia, Schnarchen), Sex (Wie Frauen sich den Zauber bewahren und Männer bis zum Lebensende Potent bleiben), Säuren & Basen u.v.m.

Weitere Infos unter: Heile Alles-E-Books

FREE FOOD and MEDICINE – BESTSELLER das Wildpflanzenbuch (englisch)

480 Seiten – 1000 Pflanzen – über 2.500 Pflanzenbilder

FreeFoodMedicineBook-Cover205-widget In diesem Buch werden alle Arten von Pflanzen aufgeführt von Bäumen, Blumen und Sträuchern über Heilpflanzen und Wildkräutern bis hin zu Zimmerpflanzen. Es wird gezeigt, wofür die Pflanzen in der Geschichte genutzt wurden und was man aus ihnen zubereiten kann. Dabei geht es nicht nur um die Pflanze als Nahrung oder Heilmittel, sondern auch um Pflegeprodukte wie Shampoos, Seifen u.v.m.

Weiterhin wird aufgezeigt, welche Pflanzen man für welche Krankheiten einsetzen kann oder wie sie zur Verschönerung das Äußeren dienen. Welche Kräuter wirken bei Haarausfall, gegen Falten oder sind gut für ein ausgefülltes Liebesleben. Welche Pflanzen reinigen die Leber oder welche Kräuter sind giftig?

In diesem Buch findest du alle wichtigen Informationen zur Pflanzenwelt zum Preis von nur USD 29,97 zzgl. Versand.

Pflanzenbuch unter: Free Food and Medizine – Buch

Instructions for a NEW LIFE (englisch)

True Freedom

205-Instructions-for-a-new-Life-Markus-Rothkranz Dieses Buch ist eines der wichtigsten Bücher überhaupt. Es kam völlig überraschend zu mir. Alles begann damit, dass ich ein Buch für Gefängnisinsassen schrieb. Dabei wurde mir klar, dass jeder von uns in gewisser Weise in einem Gefängnis sitzt – z.B. in dem Gefängnis, Geld verdienen zu müssen oder schlechte Beziehungen weiter zu führen im Familien- oder Freundeskreis, dem Gefängnis einer Krankheit usw. Doch meinst du wirklich, dies ist der wahre Grund, warum du hier bist ? ? ? Es gibt eine universelle Wahrheit und die besagt: DU bist hier, um DEIN LEBEN VOLL und GANZ und in ABSOLUTER FÜLLE zu LEBEN. Es ist ganz einfach! Mein Buch „Instructions for a New Life“ beinhaltet eine allumfassende Anleitung für DEIN NEUES LEBEN !

Buch-Infos unter: Instructions for a NEW LIFE

„Love on a Plate“ – Liebe auf dem Teller

Das neue Rezeptebuch von Markus Rothkranz

Love_on_a_plate_unCookbook_COVERRechtzeitig zum Weihnachtsfest ist das neue Rezeptebuch von Bestsellerautor Markus Rothkranz und der langjährigen Rohkost-Chefköchin Cara Brotman erschienen. Cara hat bereits in den 90er Jahren das 1. Rohkost-Restaurant in den USA eröffnet. Dieses Rezeptbuch beinhaltet all ihre Erfahrung und Kreativität, in der sie eine Fülle an ungekochten nie dargewesenen Rezepten vorstellt. Egal ob Spiegelei mit Speck oder Würstchen, Pfannkuchen und Omelette – alles ist roh und vegan. Cara präsentiert mit diesem Buch die Vollendung ihrer Arbeit, welche der ehemalige Hollywood-Filmproduzent Markus Rothkranz in ein glanzvolles Licht setzt. Über 100 Rezepte werden größtenteils mit atemberaubenden Hochglanzfotos präsentiert. Ein „Must-have-Buch“ unter den rohköstlichen Rezeptebüchern !

Weitere Infos unter: Love on a Plate

Anti-Aging (englisch)

The Secrets of the Longest Living People on Earth

Age-Free-new EXTREME ANTI-AGING – Das E-Book “Anti-Aging / Age Free” beinhaltet die Geheimnisse der am längsten lebenden Menschen dieser Erde.  Es zeigt auf, dass ein Leben weit über Hundert nicht nur möglich, sondern natürlich ist. Es werden alle möglichen Maßnahmen und Dinge vorgestellt, um die Zeit zurück zu drehen und ein Leben lang jung zu bleiben. 24 Seiten – pdf-Format – USD 9,99

EXTREME ANTI-AGING- All kinds of stuff on turning back the clock, staying young and living way way past 100. ANTI-AGING All kinds of stuff on staying young and living way way past 100 – Age Free – The Secrets of the Longest Living People on Earth. 24 pages pdf.

Buch-Infos unter: Anti-Aging

DEUTSCHSPRACHIGE VORTRAGS-DVDs:

Vortrags-DVD von Markus Rothkranz

Die Wirkung von Wildkräutern und Rohkost auf Beziehungen, Liebe und Lebensfreude

Wildkräuter Markus berichtet, wie wir uns mithilfe von Wildkräutern nicht nur optimal ernähren, sondern auch heilen können. Weiterhin geht es in dem Vortrag um spirituelle Themen, denn die Rohkost wirkt sich nicht nur positiv auf den Körper aus, sie unterstützt uns ganzheitlich und gibt uns Vertrauen ins Leben. So entsteht Leichtigkeit durch die richtige Ernährung, richtiges Denken, Fühlen, Leben und Arbeiten.

„Mach‘ nur das, was dir das eigene Herz sagt.“ verkündet Markus immer wieder in seinen Vorträgen. Wildkräuter, Rohkost und ein liebevoller Umgang mit Mensch, Tier und Natur helfen uns dabei.

Bestellung unter: DVD-Vorträge von Markus

ENGLISCHSPRACHIGE DVDs:

Free Food and Medicine – DVD (englisch)

5-teilige DVD-Dokumentation über Wildkräuter – mit Rezeptebuch DVD-Free-Food-and-Medicine

BESTSELLER-DVD ! ! ! Markus Rothkranz zeigt anhand seiner DVD-Serie, welche Wildpflanzen eine wichtige Nahrungsgrundlage bilden und schon seit Jahrtausenden zur Heilung von allen möglichen Beschwerden eingesetzt werden. Dabei werden vor allem die Pflanzen vorgestellt, die überall auf der Welt zu finden sind und zumeist sogar direkt vor unserer Haustür wachsen. Die einfache Anwendung im Bereich der Nahrungsaufnahme wird ebenso beschrieben wie Einsatzgebiete in der Herstellung von Shampoos, Seifen etc.

In dieser umfassenden, sehr informativen Dokumentation wird auf fünf DVDs gezeigt, wie Menschen von frei verfügbaren Wildpflanzen leben und diese medizinisch oder alltäglich einsetzen, z.B. Welche Kräuter werden bei Haarausfall verwendet, welche wirken verjüngend oder stärken die Seekraft u.v.m.

Zusätzlich sind viele Wildkräuter-Rezepte enthalten mit wertvollen Tipps, welche Wildpflanzen mild, bitter oder besonders schmackhaft sind und hervorragend in Salat, Suppen, Smoothies etc. eingesetzt werden können. (DVD in englischer Sprache).

Video-Trailer unter: Free Food and Medicine DVD

Free Living 101 – DVD-Set (englisch)

Lebe autark und unabhängig von der Wirtschaft

Alles was du zum Überleben brauchst, befindet sich in deinem unmittelbaren Umfeld und ist nicht mehr als ein bis zwei Kilometer von dir entfernt. Nahezu alles, was wir brauchen, können wir in unserem direkten Umfeld ernten. Vieles muss nicht in einem spezielle Garten angepflanzt werden. Die Natur liefert alles völlig kostenlos. Um für deinen Lebensunterhalt zu sorgen, ist es somit nicht notwendig, einen Job auszuführen.

Auf diesem 5-teiligen DVD-Set lernt der Zuschauer den in Kanada autark lebenden Garry kennen. Garry zeigt in diesem 2-Tages-Workshop eine neue Art des Lebens, völlig losgelöst vom Stress der modernen Welt. Vergiss die Wirtschaft. Befreie dich von allem, was dich herunterzieht. Krämpel die Ärmel hoch und los geht’s ! (DVD in englischer Sprache).

Video-Trailer unter: Free Living DVD

Raw Vegan Muscle – DVD (englisch)

3er DVD-Dokumentation über Muskelaufbau mit veganer Rohkost

Stark und gesund durch eine fleischfreie Vitalkost-Ernährung.

Nur 2 x die Woche Fitness-Übungen! Esse nur die Hälfte von dem, was andere essen und verfüge dabei über unglaublich viel Energie. Baue dabei spielend leicht deine Bauchmuskeln auf. Die Vorteile einer fleischfreien Bodybuilding-Ernährungsweise sind nicht nur ein gutes Aussehen, beeindruckende (große) Muskeln, mehr Energie und ein gesundes Leben, sondern auch bessere Beziehungen!

Dies ist die Lebensweise für die uns die Natur bestimmt hat. Es ist absolut erstaunlich, wie gut wir uns mit dieser Art der Ernährung fühlen!

Weitere Infos unter: Raw Vegan Muscle

The Prosperity Secret – DVD (engl.)

Reichtum & Fülle für die Neue Welt

prosperity-secret-success-in-the-new-world205 “The Prosperity Secret” ist das Buch und die DVD, welche dich in ein Leben voller Fülle und Reichtum führen werden. Die Werke enthüllen die wichtigsten Geheimnisse, die es auf dieser Welt zu lernen gibt. Wenn du Geldprobleme hast oder noch nicht genau weißt, wo du hingehörst oder wo du hin willst, dann MUSST du dieses Buch lesen oder die DVD anschauen. Es ist so wichtig zu erkennen, dass es dein Recht ist, dich wohlhabend zu fühlen. Sobald dir das klar wird, kannst du einen entscheidenden Betrag zur Bewusstwerdung und Heilung dieser Welt leisten. Denn in diesen besonderen Zeiten sind wir gerade dabei, die Neue Welt zu betreten. Folge den Geheimnissen, welche ausführlich im Buch und auf der DVD von “The Prosperity Secret” beschrieben sind. Dies ist die universelle Wahrheit. Es ist das, was wirklich funktioniert und diese Wahrheit wird unser aller Leben für immer verändern.

Buch und DVD unter: The Prosperity Secret

Solar Power 4 Me – DVD (englisch)

DVD über eine unabhängige Stromversorgung SolarPower4Me

Diese DVD zeigt wie einfach die eigene Stromversorgung sein kann.

Dabei gewährt Filmproduzent Markus Rothkranz Einblicke in sein Privathaus und demonstriert am eigenen Beispiel, wie viel Spaß die eigene Stromerzeugung macht.

Zudem zeigt er auf, wie man mit der eigenen Solaranlage Kosten sparen kann.

Stromversorgung autark und unabhängig.

Mit der Energie der Sonne.

DVD-Trailer unter: Solar Power 4 Me

Green for Life-DVD – deutschsprachig

Das Wunder des Pflanzengrüns in unserer Ernährung Die weltweit bekannte Ernährungs- forscherin und Buchautorin Victoria Boutenko stellt auf dieser DVD das Wunder des Pflanzengrüns in unserer Ernährung vor. Victoria Boutenko hat mit „Green for Life“ ein Grundlagen- werk geschrieben, das bereits in 25 Sprachen erschienen ist. Darin beschreibt sie die überragende, aber bislang nicht erkannte Bedeutung, die grünes Blattgemüse in unserer Ernährung hat. Mit frischen Früchten im Mixer püriert, wird grünes Blattgemüse, das die höchste Nährstoffdichte aller Lebensmittel besitzt, zu einem leckeren Powerdrink. Die grünen Smoothies haben das Potenzial, unsere Gesundheit und unsere Vitalität entscheidend zu verbessern. Sie sind eine Ernährungs innovation, die es einfach macht, „Natur pur“ und „modernes Leben“ in Einklang zu bringen – sowohl auf persönlicher als auch auf globaler Ebene.

Weitere Infos unter: Green for Life

NOCH MEHR INSPIRATIONEN aus den vergangenen Jahren:

Ein Neues Jahr: die Chance für ein Neues Leben in einer Neuen Welt!

Wir sind hier, um der Welt zeigen, was wirkliches Leben ist. Wir sind hier, um die Welt zu einem liebevollen miteinander zu inspirieren, weil die meisten Menschen dieser Welt vergessen haben, was Liebe wirklich ist. Höre auf deine innere Stimme und singe das Lied deines Herzens. Jede einzelne Handlung, von jedem Einzelnen von uns, macht einen RIESEN Unterschied. Und darum brauchen wir jeden Einzelnen von euch – zur Erschaffung einer Neuen Welt.

Ein fRohes Neues Jahr!

Liebe und Licht!

Markus

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Silvester-Rede – Raw Spirit Fest – Phoenix AZ

Jemand hat backstage meine Rede gefilmt, die ich vor einiger Zeit auf dem New Year Raw Spirit Festival gehalten habe. Der Inhalt ist heute aktuelle denn je. Stelle bei youtube in der Fußzeile unter „Einstellungen“ die automatische Übersetzung auf „Deutsch“ ein, wenn du kein Englisch verstehst.

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Von der Dunkelheit ins Licht

Meine lieben Freunde!


Die Neue Welt ist bereits da. Wir sind diese Neue Welt. In den vergangenen Jahren hat sich so viel verändert. Es war wie ein Umzug in ein neues Haus. Du hast die Zeit damit verbracht, das Haus zu säubern, um es bald mit schönen neuen Möbeln auszustatten. Das war die Zeit der Reinigung, des Entrümpelns und des Loslassens… von alten Freundschaften, Jobs, Krankheiten, Verhaltensweisen u.v.m.

Bei all den Neuerungen, denke immer daran: der größte Teil der weltweiten Probleme resultiert nur daraus, dass die Menschheit immer noch an dem alten Müll der Vergangenheit hängt (Gedankenmuster, die auf Angst basieren etc.)

Dies ist ein neues Jahr, eine neue Ära. Dementsprechend sollten wir auch handeln. Das wahre Leben beginnt genau dort, wo die Komfortzone endet !

Im Neuen Jahr liegt nun eine große Magie und eine neue Energie… Es war eine lange Reise bis hierher und wie in jedem guten Kinofilm, wird schon bald alles einen Sinn ergeben. Sei bereit für diese neue Erfahrung.

Denn wir leben in einer Zeit der Veränderung. Der Quantensprung passiert. Größe Veränderungen passieren, ob du es willst oder nicht. Was daraus wird, liegt an dir.

Eine Sache, an die du dich erinnern musst, um durch all dies hindurchzugehen ist:

Bleibe dir selbst treu!

Egal was passiert. Ich werde dich dabei unterstützen. Lass uns das Leben in dieser Welt lebenswert machen! Liebe an die Macht. Sie ist der Maßstab aller Dinge. Liebe ist zeitlos und gewinnt letztendlich immer. Ich fühle die Liebe… zu dir!

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  • Essen – Feind und Lebenselexier

    Markus Rothkranz zu Gast im SWR-Nachtcafé: „Mit Rohkost kann man alles heilen und die weltweiten Ernährungs-probleme lösen.“

    Heile dich selbst

    Markus spricht im Nachtcafé über die Vorteile der veganen Rohkost und deren heilende Wirkung. Er beschreibt seinen Lebenswandel, der mit einem 40-tägigen Fasten-Retreat in der Wüste begann und ihm ein völlig neues Leben schenkte. Das gesamte SWR-Interview unter: Rohkost-Videos